Mit meiner klar strukturierten Traumatherapie unterstütze ich Menschen mit Schocktrauma (Typ 1 Trauma) Erlebtes zu verarbeiten und
belastende Gefühle aufzulösen.
Michaela van de Loo
Dipl.-Psychologin und
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Beispiele für Schocktrauma
Für wen die Therapie geeignet ist
Diese Form der Traumatherapie eignet sich besonders für Menschen, die ein klar umrissenes, einmaliges belastendes Erlebnis verarbeiten möchten (s. Beispiele oben)
Wann eine andere Form der Unterstützung sinnvoll ist
Diese Form der Therapie ist weniger geeignet, wenn:
mehrere schwer belastende Erfahrungen über einen längeren Zeitraum zusammenwirken
aktuell eine akute psychische Krise besteht
eine psychiatrische Behandlung notwendig ist
In solchen Fällen kann eine längerfristige Psychotherapie sinnvoller sein.
Zur Methode: Klopftechnikbasierte Traumatherapie
In meiner Praxis arbeite ich mit einer Traumatherapie, die auf Klopftechniken basiert. Dabei kombiniere ich bewährte Elemente aus der MET Traumatechnik (Meridian Energie Techniken) sowie der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie
(PEP nach Dr. Michael Bohne).
Traumatische Erlebnisse hinterlassen oft lebendige innere Bilder. In der Therapie arbeiten wir mit diesen Bildern – stets in Ihrem eigenen Tempo und mit größter Achtsamkeit.
Am Ende der Therapie können Sie an das Erlebte denken oder darüber sprechen, ohne sich davon überwältigt oder erneut traumatisiert zu fühlen. Während des gesamten Prozesses behalten Sie stets die Kontrolle über Ihre Gefühle und bestimmen selbst, was sich für Sie stimmig anfühlt. Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden stehen immer an erster Stelle.
„Erst jetzt habe ich das Gefühl, mein Trauma wirklich verarbeitet zu haben.“
Klientin nach 4 Sitzungen Traumatherapie
Schreiben Sie mir gern in einem Satz Ihr Thema und wir schauen gemeinsam, ob es für diese Art der Therapie geeignet ist.
Viele Schocktraumata lassen sich in einem klar strukturieren Prozess in wenigen Sitzungen bearbeiten.
1. Emotionale Stabilisierung
Sowohl vor auch während der Bearbeitung des Erlebten, reduzieren wir immer wieder die emotionale Anspannung, so dass Sie jeweils mit einem neutralen Gefühl in den nächsten Schritt übergehen.
2. Verarbeitung des Erlebten
Eins vorweg: alle meine KlientInnen haben mir bislang alle bestätigt, dass die erwartete Überflutung mit Gefühlen nicht eingetreten ist. Durch den Wechsel zwischen Emotion und Kognition wird das Erlebte sowohl gefühlsmäßig als auch auf Verstandesebene verarbeitet.
3. Nachbereitung
Im letzten Schritt berichten Sie das Erlebte und wir lösen die letzten emotionalen Regungen auf.
Die Traumatherapie ist auf 6-10 Wochen ausgelegt. Wir benötigen 3-5 Sitzungen.
Rückmeldungen von Klienten
Kompetente und einfühlsame Psychologin
Michaelas einfühlsame Art und professionelle Herangehensweise hat es mir zu jeder Zeit ermöglicht, mich sicher und verstanden zu fühlen. Während der gesamten Sitzung fühlte ich mich sehr gut aufgehoben und beschützt.
Nalan
Klasse Psychologin!
Wer eine Psychologin sucht, die sich voll und ganz auf einen selbst konzentriert, ist bei Michaela richtig! Sie findet in jeder Situation die passenden Worte, wenn man diese selbst nicht findet. Ihre Analysen und Betrachtungen von Situationen führten immer wieder zu Schlüsselpunkten, an welchen gearbeitet werden konnte. Durch die Klopftherapie konnten Gefühle, welche tief verankert waren und mein Leben bestimmten, gelöst werden. Dieses Gefühl der Befreiung ist einfach nur unglaublich!
Ich kann mich nur bei Michaela bedanken und bin sehr froh, dass sie mir helfen konnte.
Johanna
Ich bin mittlerweile 50 Jahre alt
Hätte ich früher gewusst wie sehr mir die Therapiegespräche bei Fr. van de Loo helfen, wäre ich den Schritt viel, viel früher gegangen. Jetzt geht es mir besser, ich denke und lebe positiver. Ich bin froh diesen Schritt gemacht zu haben.
Sandra
Häufige Fragen
Die Herangehensweise funktioniert am besten bei Solo-Traumata, d.h. einmaligen traumatischen Erlebnissen, wie z.B. dem Tod des eigenen Kindes, einem Unfall, einer Naturkatastrophe, einem Überfall, dem plötzlichen Tod eines geliebten Menschen u.ä. Schreiben Sie mir gern in einem Satz Ihr Thema und wir schauen gemeinsam, ob es für diese Art der Therapie geeignet ist.
Die erste Sitzung muss zwingend vor Ort in der Praxis stattfinden. Wir entscheiden dann gemeinsam, ob wir online weitermachen können.
Grundsätzlich greift die Traumatherapie bereits unmittelbar nach dem Erlebnis. Meiner Erfahrung nach brauchen die Betroffenen aber einige Zeit (Monate bis zum Teil Jahre), bis sie bereit sind Hilfe anzunehmen. Der beste Zeitpunkt ist immer jetzt.
Viele Klienten spüren bereits in der ersten Sitzung eine Entlastung. Ich darf nichts versprechen, jedoch ist die Herangehensweise tausendfach erprobt und bestätigt.
Machen Sie den ersten Schritt zurück ins Leben!
„Die 3 Sitzungen bei Michaela haben mir mehr gebracht als 30 Sitzungen beim Psychiater.“
Regula nach 3 Sitzungen
