Schuldgefühle loswerden in 3 Schritten
In diesem Artikel erfährst du 🥰 wieso Schuldgefühle dich nicht besser machen🥰 wieso Schuldgefühle dich in der Vergangenheit festhalten🥰 die 3 Schritte, wie du Schuldgefühle…
7 Erziehungstipps, die du sofort umsetzen kannst
Manchmal sehnen wir uns als Eltern einfach nach einem Quicktipp, nach einer funktionierenden Erziehungsidee, die sich leicht umsetzen lässt und für die wir kein ganzes…
Warum Multitasking schadet und was stattdessen glücklich macht
„Ach, das geht schon, ich bin doch multitaskingfähig!“ Hast du das auch schon mal von dir behauptet? 1. WAS HEISST MULTITASKING WIRKLICH Gerade wir Mütter…
Wann zum Psychologen – 5 Tipps
Die Klientin kommt auf Empfehlung zu mir. Im ersten Gespräch wirkt sie kaum aufnahmefähig, kann sich nicht konzentrieren und bittet mich um Wiederholung des Gesagten,…
Vergebung – so schaffst du es!
Die Tränen der jungen Frau, die auf meiner Praxisliege liegt, sind gerade getrocknet. Eben noch schilderte sie mir, wie sie damals in der Grundschule von…
Zu viele Baustellen? So findest du den Anfang
Es gibt Zeiten in unserem Leben, da spüren wir: alles gerät aus den Fugen. In der Beziehung kriselt es. Waschmaschine, Fernseher und Auto geben gleichzeitig…
Selbstzweifel überwinden – der wichtigste Schritt
Als ich im Jahr 2005 mein Diplom der Psychologie überreicht bekam, war ich über meine eigene Reaktion sehr verwundert. Ich fühlte eine Mischung aus Stolz…
Zahlt das die Krankenkasse?
Immer wieder werde ich gefragt, ob ich als Psychologin eine Kassenzulassung habe und mit den Krankenkassen abrechnen kann, oder ob man zumindest über das Erstattungsverfahren,…